Konrad Adamaszek trener personalny

układanie diety

układanie diety

Dowiesz się od czego zacząć, aby zmienić swoje żywienie na lepsze. Po dogłębnej analizie dieta przygotowana będzie specjalnie dla Ciebie, tak aby osiągnąć najlepsze efekty.

dobór suplementów

dobór suplementów

Rozpisanie suplementacji odpowiedniej dla wyznaczonych wspólnie celów treningowych.

treningi personalne

treningi personalne

Szeroki zakres treningów, dostosowany do indywidualnych potrzeb klienta. Analiza postępów.

konsultacje online

konsultacje online

Jestem do Waszej dyspozycji. Służę radą i pomocą w kwestiach treningowych i żywieniowych.

TRENUJ pod okiem MISTRZa ŚWIATA

Czterokrotny Mistrz Świata
Czterokrotny Mistrz Europy
Czterokrotny Mistrz Polski
Zdobywca Pucharu Świata

Oferta Trenujmy razem

TRENINGI PERSONALNE

TRENINGI PERSONALNE

trening pod opieką wykwalifikowanego instruktora, dobrany indywidualnie aby osiągnąć jak najbardziej satysfakcjonujące efekty
TRENING SIŁOWY

TRENING SIŁOWY

trening ogólnorozwojowy, zwiększający sprawność fizyczną, rzeźbiący sylwetkę i zwiększający masę mięśniową.
TRENING Z ELEMENTAMI SZTUKI WALKI i samoobrony

TRENING Z ELEMENTAMI SZTUKI WALKI i samoobrony

zaletami treningu jest lepsza kondycja, zwiększenie siły, szybkości i wytrzymałości, oraz lepsza koncentracja
przygotowanie pod zawody w trójboju siłowym

przygotowanie pod zawody w trójboju siłowym

Trójbój siłowy jest dyscypliną należącą do sportów siłowych, zawodnik musi wykonać trzy zadania siłowe: przysiad ze sztangą, wyciskanie leżąc oraz martwy ciąg. Trójbój siłowy nie jest sportem olimpijskim.
TRENING dla par

TRENING dla par

rening we dwoje jest nie tylko przyjemnym sposobem na spędzanie czasu, ale także efektywną forma aktywności, która zbliża do siebie partnerów i buduje więzi.
TRENING WYTRZYMAŁOŚCIOWO – KONDYCYJNY

TRENING WYTRZYMAŁOŚCIOWO – KONDYCYJNY

ćwiczenia kardio (biegi, podskoki, przeskoki) o wysokiej intensywności z krótkim odpoczynkiem pomiędzy seriami, w celu zwiększenia poziomu kondycji ruchowej.
treningi dla seniorów

treningi dla seniorów

pozwalają zachować sprawność fizyczną, dzięki czemu nadal możesz cieszyć się zdrowiem i wspaniałą kondycją, niezależnie od tego ile masz lat
TRENING FUNKCJONALNY

TRENING FUNKCJONALNY

trening ogólnorozwojowy, zwiększający sprawność fizyczną, rzeźbiący sylwetkę i zwiększający masę mięśniową.

Kim jestem?

Nazywam się Konrad Adamaszek,
prawie 16 lat temu zacząłem swoją przygodę z siłownią i ciężarami. Dziś dzięki latom praktyki, ciągłemu rozwijaniu i udoskonalaniu swoich umiejętności jestem tu aby wesprzeć Cię w drodze do osiągnięcia wymarzonej sylwetki.
Nie wiesz jak zacząć ? Chcesz poprawić swoją kondycję, nabrać masy mięśniowej lub zrzucić zbędne kilogramy ?
Zapraszam do Współpracy

 

Zapisz się już dziś!

Indywidualne treningi dopasowane
do Twoich potrzeb

Kontakt

669 823 052
konradadamaszek@gmail.com

Treningi

Bielsko-Biała, Kozy,
Kęty i okolice

Współpracują ze mną

DECFORMA

trening&dietetyka

OLIMP

sport nutrition

PERFECT BODY CENTER

odżywki i suplementy

FIZJOMED

profesjonalna rehabilitacja
powerlifting

MONSTER POWER

powerlifting